Oficina das Plantas, em Novembro

Foto: mumumío

Não há plantas boas para comida que não o sejam também para cura. O excesso é que causa problemas. Umberto Eco

 

“Frutos Secos”

• Os frutos secos são alimentos concentrados: muito calóricos mas também muito nutritivos. Utilizados regularmente e com parcimónia na nossa alimentação são um contributo para a manutenção da saúde. Podem ainda ser usados como forma de tratamento natural
• Neste workshop vamos abordar algumas das suas propriedades medicinais e como delas podemos beneficiar
• Plantas abordadas: Avelã, Castanha, Figo, Noz, Pinhão, Uva

Formadora: Paula Bicho (fitoterapeuta)

Local: Viana do Castelo

Inscrições: studioser.simbiose@gmail.com ou 917131319

 

Oficina das Plantas, em Outubro

Foto: Vila Nova de Milfontes, Julho 2013
Todos os prados e pradarias, todas as montanhas e colinas são uma farmácia. Paracelso, séc. XVI

 

 

“Tosse, Constipação e Gripe –

– Prevenção e Tratamento com Plantas”

 

•    Tomadas em infusão ou xarope, banhos de vapor ou cataplasma, as plantas medicinais aumentam as defesas do organismo, combatem vírus e bactérias, favorecem a descida da febre, acalmam a tosse e ajudam na eliminação da expetoração. Venha conhecer algumas destas plantas que ajudam a prevenir ou tratar as afeções do Inverno

•    No final, poderá degustar algumas das plantas em infusão

 

 

Programa do workshop

Parte teórica:

•   Breve introdução às plantas medicinais e fitoterapia, usos tradicionais e científicos, benefícios e formas de utilização

•    Plantas abordadas: Equinácea, Sabugueiro, Eucalipto, Drosera, Violeta e Linho

Parte prática:

•    Ao longo da sessão vamos fazer inalações secas e húmidas e uma cataplasma

Nota: Os participantes devem trazer um pano de algodão branco com cerca de 25 x 25 cm para a cataplasma

 

 

Formadora: Paula Bicho (fitoterapeuta)

Local: Viana do Castelo

Inscrições: studioser.simbiose@gmail.com ou 917131319

 

              

Oficina das Plantas, em Setembro

A Medicina é uma arte. É a Natureza que age na cura, a arte apenas ajuda e não cura, senão através da Natureza. Hipócrates, séc. V a.C.

“Temperar a Saúde com Ervas”

Programa do workshop:

•   Breve introdução às plantas aromáticas e medicinais, fitoterapia e medicina popular, usos tradicionais e científicos, benefícios e formas de utilização, em fitoterapia e na cozinha

•   Plantas abordadas que poderá ver, sentir e cheirar: Salsa, Coentro, Orégão, Louro, Hortelã-pimenta, Tomilho, Cominho e Funcho

•   No final, poderá degustar algumas das plantas em infusão ou numa deliciosa salada para quem quiser almoçar

Formadora: Paula Bicho (fitoterapeuta)
Local: Viana do Castelo
Inscrições: studioser.simbiose@gmail.com ou 917131319